一年读 新约 圣经  | 9 月7日 

亲爱的弟兄姊妹，主内平安，欢迎你来到每日新约读经时间。

今天我们要一同阅读《腓立比书》第4章。这一章很像一封充满温度的属灵嘱咐。保罗劝勉信徒要站立得稳，要常常喜乐，不要忧虑，而要借着祷告把一切带到神面前。

愿我们今天读这段经文时，不只是得到安慰，也学习怎样在真实的生活中，把心重新安放在主里面。

让我们安静下来，一起来聆听神的话语。

腓立比书第4章 you tube 读经祷告视频：

腓立比书第4章简介：在主里喜乐，在主里知足 

本章导读：把心重新带回主面前

《腓立比书》第4章是这卷书的结尾，也像是保罗给信徒最后的一连串叮咛。他没有讲复杂的神学，而是把很实际、很贴近生活的属灵道路摆在我们面前：要在主里站立得稳，要在主里同心，要常常喜乐，不要忧虑，要思想美好的事，也要学习在各种处境中知足。

这一章特别宝贵的地方，是它没有否认人生会有压力、缺乏和不容易。保罗自己就在不自由的处境中写下这些话，但他不是勉强自己乐观，而是在基督里找到了真正的力量和安稳。所以这里讲的喜乐，不是环境顺利时才有的情绪；这里讲的平安，也不是问题消失后的轻松，而是在主里面仍然可以稳住的心。

对今天的我们来说，这一章非常贴近现实。我们也会担心、会疲惫、会被外面的事搅乱，也会因为人与人之间的关系、生活压力和未来的不确定而失去平静。但保罗提醒我们，信仰不是叫我们逃避现实，而是带着现实中的一切，回到主面前。

本章重要看点

第一，在主里站立得稳。
保罗一开始就劝勉信徒要靠主站立得稳。这不是靠意志硬撑，而是把生命的根基稳稳放在主里面。外面的事会变，但属主的人可以在祂里面得着坚固。

第二，不要忧虑，只要祷告。
这是本章最熟悉、也最宝贵的提醒之一。保罗不是说人生不会有令人挂心的事，而是教导我们，当忧虑来到时，不要只在心里打转，而要把事情带到神面前。祷告不能让一切立刻改变，却能先让我们的心被神托住。

第三，神的平安会保守人的心怀意念。
当我们把重担交托给主，神所赐出人意外的平安就会临到。这种平安不是来自掌控感，而是来自知道神在掌权。人在混乱里最需要的，常常不是立刻有答案，而是先有一颗被保守的心。

第四，要学习知足。
保罗说，无论是卑贱，是丰富，是饱足，是饥饿，他都学会了。这不是天生会的，而是“学会”的。真正的知足，不是因为什么都不缺，而是在各种景况中，仍然知道主够用。

第五，靠着那加给我力量的，凡事都能做。
这句话不是鼓励人凭信心完成自己的野心，而是说，在神所许可的各种处境中，基督都会赐下力量，叫我们能忠心走完当走的路。重点不在“我多能”，而在“主加力量”。

为什么要读这一章？

如果你最近心里常常焦虑、疲惫、被许多事情拉扯，《腓立比书》第4章会给你很实际的帮助。它提醒我们，不要一直被情绪和压力牵着走，而是学习把心带回到神面前。

如果你也在寻找一种更稳的生活方式，这一章同样很重要。它让我们看见，喜乐、平安和知足，不是遥远的属灵口号，而是可以在每天生活里慢慢学习、真实经历的恩典。

每日灵修建议

在阅读这一章时，可以特别留意这些词：“站立得稳”、“喜乐”、“不要忧虑”、“祷告”、“平安”、“知足”、“加给我力量”。一边读，一边思想：最近最容易搅动我内心的事情是什么？我有没有真的把它带到主面前？也可以把第6至7节反复默想，让神的话慢慢安定我们的心。

腓立比书 第4章 经文

4:1 我 所 亲 爱 所 想 念 的 弟 兄 们 ， 你 们 就 是 我 的 喜 乐 ， 我 的 冠 冕 。 我 亲 爱 的 弟 兄 ， 你 们 应 当 靠 主 站 立 得 稳 。

4:2 我 劝 友 阿 爹 和 循 都 基 ， 要 在 主 里 同 心 。

4:3 我 也 求 你 这 真 实 同 负 一 轭 的 ， 帮 助 这 两 个 女 人 ， 因 为 她 们 在 福 音 上 曾 与 我 一 同 劳 苦 。 还 有 革 利 免 ， 并 其 余 和 我 一 同 作 工 的 。 他 们 的 名 字 都 在 生 命 册 上 。

4:4 你 们 要 靠 主 常 常 喜 乐 。 我 再 说 ， 你 们 要 喜 乐 。

4:5 当 叫 众 人 知 道 你 们 谦 让 的 心 。 主 已 经 近 了 。

4:6 应 当 一 无 挂 虑 ， 只 要 凡 事 借 着 祷 告 ， 祈 求 ， 和 感 谢 ， 将 你 们 所 要 的 告 诉 神 。

4:7 神 所 赐 出 人 意 外 的 平 安 ， 必 在 基 督 耶 稣 里 ， 保 守 你 们 的 心 怀 意 念 。

4:8 弟 兄 们 ， 我 还 有 未 尽 的 话 。 凡 是 真 实 的 ， 可 敬 的 ， 公 义 的 ， 清 洁 的 ， 可 爱 的 ， 有 美 名 的 。 若 有 什 么 德 行 ， 若 有 什 么 称 赞 ， 这 些 事 你 们 都 要 思 念 。

4:9 你 们 在 我 身 上 所 学 习 的 ， 所 领 受 的 ， 所 听 见 的 ， 所 看 见 的 ， 这 些 事 你 们 都 要 去 行 。 赐 平 安 的 神 ， 就 必 与 你 们 同 在 。

4:10 我 靠 主 大 大 地 喜 乐 ， 因 为 你 们 思 念 我 的 心 ， 如 今 又 发 生 。 你 们 向 来 就 思 念 我 ， 只 是 没 得 机 会 。

4:11 我 并 不 是 因 缺 乏 说 这 话 ， 我 无 论 在 什 么 景 况 ， 都 可 以 知 足 ， 这 是 我 已 经 学 会 了 。

4:12 我 知 道 怎 样 处 卑 贱 ， 也 知 道 怎 样 处 丰 富 ， 或 饱 足 ， 或 饥 饿 ， 或 有 余 ， 或 缺 乏 ， 随 事 随 在 ， 我 都 得 了 秘 诀 。

4:13 我 靠 着 那 加 给 我 力 量 的 ， 凡 事 都 能 作 。

4:14 然 而 你 们 和 我 同 受 患 难 ， 原 是 美 事 。

4:15 腓 立 比 人 哪 ， 你 们 也 知 道 我 初 传 福 音 ， 离 了 马 其 顿 的 时 候 ， 论 到 授 受 的 事 ， 除 了 你 们 以 外 ， 并 没 有 别 的 教 会 供 给 我 。

4:16 就 是 我 在 帖 撒 罗 尼 迦 ， 你 们 也 一 次 两 次 的 ， 打 发 人 供 给 我 的 需 用 。

4:17 我 并 不 求 什 么 馈 送 ， 所 求 的 就 是 你 们 的 果 子 渐 渐 增 多 ， 归 在 你 们 的 账 上 。

4:18 但 我 样 样 都 有 ， 并 且 有 余 。 我 已 经 充 足 ， 因 我 从 以 巴 弗 提 受 了 你 们 的 馈 送 ， 当 作 极 美 的 香 气 ， 为 神 所 收 纳 所 喜 悦 的 祭 物 。

4:19 我 的 神 必 照 他 荣 耀 的 丰 富 ， 在 基 督 耶 稣 里 ， 使 你 们 一 切 所 需 用 的 都 充 足 。

4:20 愿 荣 耀 归 给 我 们 的 父 神 ， 直 到 永 永 远 远 。 阿 们 。

4:21 请 问 在 基 督 耶 稣 里 的 各 位 圣 徒 安 。 在 我 这 里 的 众 弟 兄 都 问 你 们 安 。

4:22 众 圣 徒 都 问 你 们 安 。 在 该 撒 家 里 的 人 特 特 的 问 你 们 安 。

4:23 愿 主 耶 稣 基 督 的 恩 常 在 你 们 心 里 。

腓立比书 第4章祷告 

感谢你与我们一起读完今天的经文。

这一章提醒我们，真正的稳妥不是来自环境，而是来自主自己。现在，让我们带着信靠的心，来到神面前祷告。   

祷告主题：靠主喜乐，在基督里得着平安与力量

亲爱的天父，感谢你借着《腓立比书》第4章向我们说话。保罗虽然身处患难之中，却仍劝勉信徒要靠主常常喜乐。求你让我们明白，真正的喜乐不是来自顺利的环境，也不是因为一切问题都已经解决，而是因为你与我们同在，你的信实永不改变。无论今天面对什么，愿我们的心仍然转向你，在你里面得着安稳和盼望。

你教导我们应当谦让，使众人知道主已经近了。求你除去我们里面的骄傲、急躁和争竞，让我们在家庭、教会、工作和人际关系中，以温柔宽容的态度对待别人。当我们受到误解或委屈时，帮助我们不急着为自己争辩；当人与我们意见不同时，也让我们愿意聆听、体谅，并在爱中持守真理。愿人从我们的言语和行为中，看见基督的温柔。

主啊，你告诉我们应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将所要的告诉你。你知道我们心中隐藏的忧虑，也知道那些使我们夜不能寐的重担。求你帮助我们不再独自背负，不让惧怕不断占据思想，而是学习把每一件事带到你面前。即使答案还没有来到，也赐给我们一颗感谢的心，相信你正在工作，你的道路永远高过我们的道路。

愿你所赐出人意外的平安，在基督耶稣里保守我们的心怀意念。当环境仍然动荡时，求你使我们的心不被摇动；当未来看不清楚时，让我们仍然相信你的带领。也求你洁净我们的思想，使我们常常思想真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的和有美名的事，不让负面的声音、过去的伤痛和世界的焦虑控制我们的心。

天父，保罗说他无论在什么景况都可以知足，因为靠着那加给他力量的，凡事都能做。求你也教导我们学习知足。在丰富的时候不骄傲，在缺乏的时候不埋怨；在顺境中记得感恩，在逆境中仍然忠心。让我们知道，我们真正的满足不是来自拥有多少，而是来自拥有你。主啊，当我们感到软弱、疲倦，甚至觉得无法继续前行时，求你亲自加添力量，使我们靠着基督勇敢面对每一天。

感谢你也借着腓立比教会的奉献，让我们看见彼此关怀、彼此供应的美好。求你赐给我们慷慨的心，使我们不只关注自己的需要，也愿意看见身边人的缺乏。无论是时间、关怀、金钱，还是一句安慰的话，愿我们都乐意与你所赐的恩典一同分享，成为别人的帮助与祝福。

今天，我们为身边的人祷告。求你安慰那些正在忧虑、患难和缺乏中的弟兄姊妹，使他们经历你出人意外的平安；坚固那些在压力中几乎失去力量的人，让他们知道你仍然托住他们。也求你修复破裂的关系，使有纷争的人愿意彼此饶恕、同心合意，在基督里重新和好。

我们也为这个世界献上祈求。求你怜悯生活在战争、贫穷、疾病和恐惧中的人，为他们预备所需的供应与帮助。赐智慧给各地的领袖，使他们寻求公义与和平，不为自己的利益伤害无辜的人。愿你的平安临到动荡之地，你的安慰进入每一个破碎的家庭。

天父，愿我们靠你常常喜乐，凡事祷告，心存感谢；愿我们的思想蒙你洁净，生命因你刚强。无论丰富或缺乏，无论顺境或逆境，都让我们学习知足，相信你必照你荣耀的丰富，在基督耶稣里使我们一切所需用的都充足。

奉主耶稣基督的名祷告，阿们。