一年诗歌灵修计划 ｜每日用诗歌灵修 | 365天每日敬拜诗歌、经文默想与祷告计划表 

一年诗歌灵修计划是蒲公英敬拜推出的365天每日诗歌灵修系列，每天以一首敬拜诗歌或经文诗歌带领灵修，包含歌曲介绍、相关经文、YouTube诗歌视频、歌词默想与灵修祷告。每个月围绕一个圣经主题，如祝福、祷告、认识耶稣、十字架与复活、神的话语、信心、安慰、智慧、家庭、圣灵、感恩与盼望，帮助你在一年中借着诗歌、经文和祷告，每天安静亲近神。 

欢迎来到一年诗歌灵修计划

欢迎来到蒲公英敬拜的 一年诗歌灵修计划。这是一个以诗歌带领灵修、以经文进入敬拜、以祷告回应神的 365 天每日诗歌灵修计划。

在忙碌的生活中，我们常常知道自己需要亲近神，也渴望每天有读经、祷告和敬拜的时间；可是很多时候，心很难安静下来，时间也常常被各种责任和事务填满。我们也许想读经，却不知道从哪里开始；想祷告，却发现心里有太多杂念；想敬拜，却需要一首诗歌慢慢把我们的心带回神面前。

所以，我们预备了这个 一年诗歌灵修计划。

这个计划目前是一个 持续更新中的诗歌灵修资源。我们已经为部分日期加入了敬拜诗歌链接，接下来也会继续创作、整理并更新更多诗歌，让每天的经文默想都能配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌。欢迎你先使用目前已经更新的诗歌资源，也常常回来查看新的更新。

每天，我们会用一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，陪伴你进入当天的灵修。每一篇内容通常包括歌曲介绍、相关经文、YouTube 诗歌视频、歌词默想与灵修祷告。你可以先聆听诗歌，让心安静下来；再默想相关经文，看见诗歌背后的圣经真理；最后借着祷告，把当天的感动和领受带到神面前。

这个计划不是为了增加属灵压力，而是为了帮助我们用简单、温柔、可持续的方式，每天亲近神。无论你是在清晨开始一天之前，夜晚安静休息之前，通勤路上，午间片刻，还是个人灵修、小组分享、家庭敬拜中，都可以使用这个计划。

一年 365 天，我们会按月走过不同的圣经主题：祝福、祷告、认识耶稣、十字架与复活、神的话语、信心、安慰、智慧生活、家庭与爱、圣灵更新、感恩敬拜与盼望使命。我们的盼望是，到 2027 年，更多弟兄姊妹可以借着这个计划，每天用一首诗歌、一段经文和一次祷告，安静来到主面前，开始属于自己的 365 天每日诗歌灵修之旅。

让我们一起开始这一年的诗歌灵修旅程。
每天一首诗歌，每天一段经文，每天一次祷告。
愿神的话语住在我们心里，愿敬拜成为我们生活中的呼吸。

第1月详细诗歌 灵修计划

蒙福的人生｜圣经中的祝福与应许

新年的开始，很多人都会寻找祝福、方向、平安和盼望。我们盼望新的一年顺利，也盼望家庭、工作、服事、健康和关系都蒙神保守。

但圣经让我们看见，真正蒙福的人生，不只是环境顺利，也不只是事情成功；真正的福，是一个人愿意来到神面前，听从祂的话，走在祂的道路中，并且在任何处境里都以神为自己的福分。

第1个月，我们将一起借着诗歌默想圣经中关于“蒙福”的经文。我们会从《诗篇》第1篇开始，看见有福的人怎样以神的话为喜乐；也会默想神赐给祂百姓的祭司祝福、登山宝训中的八福、诗篇中的投靠与敬畏，以及在基督里得着的属天福气。

每天的诗歌灵修会围绕一段相关经文展开，并配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌。你可以先聆听诗歌，让心安静下来；再默想相关经文，看见诗歌背后的圣经真理；最后借着歌词默想与灵修祷告，把这一年的开始重新交托给神。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们在新的一年不只是追求祝福，而是更深认识赐福的主；不只是求神赐下好处，而是学习走在祂喜悦的道路中。愿每一天的经文与诗歌，都带领我们在神面前重新得力，也让敬拜成为这一年生活的开始。

2月：28天每日灵修安排 

2/1 主祷文：我们在天上的父 《马太福音 6》

2/2 清晨寻求神：一天从祷告开始 《诗篇 5》

2/3 夜晚交托神：在安静中得平安 《诗篇 4》

2/4 轻轻听：在安静中等候神 《诗篇 62》

2/5 感恩中的祷告：数算主的恩典 《诗篇 103》

2/6 悔改中的祷告：求神造清洁的心 《诗篇 51》

2/7 呼求中的祷告：从深处向神求告 《诗篇 130》

2/8 信靠中的祷告：投靠神的保护 《诗篇 91》

2/9 牧养中的祷告：主是我的牧者 《诗篇 23》

2/10 等候中的祷告：安静仰望神 《诗篇 62》

2/11 渴慕中的祷告：我的心切慕你 《诗篇 42》

2/12 引导中的祷告：求主指教道路 《诗篇 25》

2/13 保护中的祷告：我的帮助从何而来 《诗篇 121》

2/14 眼泪中的祷告：哈拿把苦情倾倒给神 《撒母耳记上 1》

2/15 智慧中的祷告：所罗门求受教的心 《列王纪上 3》

2/16 争战中的祷告：以利亚求神显明自己 《列王纪上 18》

2/17 危难中的祷告：希西家把信展开在神前 《列王纪下 19》

2/18 重建中的祷告：尼希米先祷告后行动 《尼希米记 1》

2/19 认罪代求的祷告：但以理为百姓恳求 《但以理书 9》

2/20 深处回转的祷告：约拿在鱼腹中呼求 《约拿书 2》

2/21 顺服中的祷告：不要照我的意思 《马可福音 14》

2/22 代求中的祷告：耶稣为门徒祷告 《约翰福音 17》

2/23 使命中的祷告：求主差遣工人 《马太福音 9》

2/24 同心合意的祷告：教会被圣灵充满 《使徒行传 4》

2/25 困境中的祷告赞美：监牢里的诗歌 《使徒行传 16》

2/26 挂虑中的祷告：凡事交托给神 《腓立比书 4》

2/27 圣灵帮助我们的祷告 《罗马书 8》

2/28 香坛前的祷告：众圣徒的祈祷升到神前 《启示录 8》

第3月详细灵修计划

认识耶稣｜福音中的主与救主

三月，我们进入 “认识耶稣” 的主题。基督徒的信仰中心不是一种道理、一个传统，或一套生活方式，而是耶稣基督自己。我们读经、祷告、敬拜，最终都是为了更深认识祂、信靠祂、跟随祂。

这个月，我们会主要从四福音书中默想耶稣的身份、呼召、怜悯、权柄、医治、教导、比喻、神迹，以及祂怎样寻找失丧的人、安慰破碎的人、呼召门徒跟随祂。每天的经文会尽量选用一章圣经，或一段完整的福音故事，让我们不是只停留在一句经文，而是进入耶稣真实的生命与事工中。

愿这31天的每日灵修，帮助我们不只是知道关于耶稣的事，而是更深遇见耶稣自己；不只是称祂为主，也在每天的生活中学习听祂的声音、走祂的道路、回应祂的爱。

3月：31天每日灵修安排 

3/1 太初有道：耶稣是道成肉身的主 《约翰福音 1》

3/2 以马内利：神与我们同在 《马太福音 1》

3/3 天使报喜：至高者的儿子 《路加福音 1》

3/4 救主降生：为万民预备的大喜信息 《路加福音 2》

3/5 旷野受试探：耶稣胜过试探 《马太福音 4》

3/6 呼召门徒：来跟从我 《路加福音第5章》

3/7 登山宝训：天国君王的教导 《马太福音 5》

3/8 主祷文与天国生活：先求神的国 《马太福音 6》

3/9 叩门的耶稣：寻找的，就寻见 《马太福音 7》

3/10 耶稣洁净大麻风：主若肯，必能叫我洁净 《马可福音 1:35-45》

3/11 耶稣赦罪与医治：起来，拿你的褥子走 《马可福音 2》

3/12 风浪中的主：连风和海也听从祂 《马可福音 4》

3/13 血漏妇人与睚鲁女儿：不要怕，只要信 《马可福音 5》

3/14 五饼二鱼：耶稣供应人的缺乏 《约翰福音 6》

3/15 行在海面上：是我，不要怕 《马太福音 14》

3/16 好牧人：祂认识自己的羊 《约翰福音 10》

3/17 迷失的羊、失钱与浪子：天父寻找失丧的人 《路加福音 15》

3/18 撒玛利亚妇人：耶稣赐下活水 《约翰福音 4》

3/19 瞎眼得看见：主开我们的眼睛 《约翰福音 9》

3/20 马大、马利亚与拉撒路：复活在我，生命也在我 《约翰福音 11》

3/21 撒该遇见耶稣：人子来寻找拯救失丧的人 《路加福音 19》

3/22 好撒玛利亚人：去照样行吧 《路加福音 10》

3/23 耶稣变像：这是我的爱子，你们要听祂 《马太福音 17》

3/24 彼得认信：你是基督，是永生神的儿子 《马太福音 16》

3/25 耶稣为门徒洗脚：爱到底的服事 《约翰福音 13》

3/26 我是道路、真理、生命 《约翰福音 14》

3/27 真葡萄树：常在主里面 《约翰福音 15》

3/28 耶稣为门徒祷告：求父保守他们 《约翰福音 17》

3/29 客西马尼园：顺服父旨意的主 《马太福音 26》

3/30 十字架上的耶稣：成了 《约翰福音 19》

3/31 复活的主：平安归给你们 《约翰福音 20》

第4月详细诗歌灵修计划

十字架与复活｜福音的核心

四月，我们进入 “十字架与复活” 的主题。基督信仰的中心，不只是耶稣给我们榜样，不只是祂带来安慰和医治，更是祂为我们的罪走向十字架，又从死里复活，成就救恩，赐给我们新生命。

这个月，我们会借着诗歌和经文，从旧约中关于逾越节、赎罪、铜蛇、受苦仆人的经文开始，看见神早已预备救赎的道路；也会进入福音书，默想耶稣怎样走向耶路撒冷、设立圣餐、在客西马尼顺服父旨意、被钉十字架、埋葬，并在第三日复活。之后，我们也会从使徒行传和书信中思想十字架与复活怎样改变我们的身份、盼望和生活。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中思想福音，在祷告中回应主的恩典。我们盼望这些诗歌不只是让人想起受难节和复活节，更帮助我们在每天生活中重新被十字架的爱触动，被复活的盼望坚固。

愿这30天的每日诗歌灵修，帮助我们不只是知道“耶稣为我死、为我复活”，更是在敬拜中重新被福音触动，被恩典更新，愿意把生命献给这位为我们舍命又复活的主。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们更深认识十字架的爱，也更真实活在复活的新生命中。

第4月：30天每日灵修安排 

4/1 神寻找犯罪的人：救恩从恩典开始 《创世记 3》

4/2 逾越节的羔羊：血下的拯救 《出埃及记 12》

4/3 赎罪日：罪需要代赎 《利未记 16》

4/4 铜蛇被举起：仰望就得生命 《民数记 21》

4/5 受苦的仆人：祂为我们的过犯受害 《以赛亚书 53》

4/6 神爱世人：赐下独生子 《约翰福音 3》

4/7 神的羔羊：除去世人罪孽的主 《约翰福音 1》

4/8 香膏浇主：为安葬预备的爱 《约翰福音 12》

4/9 荣耀进入耶路撒冷：和平的君王 《马太福音 21》

4/10 最后的晚餐：这是我的身体，这是我的血 《路加福音 22》

4/11 彼此洗脚：十字架前的爱到底 《约翰福音 13》

4/12 客西马尼：不要照我的意思，只要照你的意思 《马可福音 14》

4/13 彼得三次不认主：软弱中的眼泪 《路加福音 22》

4/14 耶稣受审：沉默中的羔羊 《马太福音 27》

4/15 十字架上的七句话：赦免、成全与交托 《路加福音 23》

4/16 成了：救恩已经完成 《约翰福音 19》

4/17 埋葬的主：安静等候第三日 《马太福音 27》

4/18 空坟墓：祂不在这里，已经复活了 《马太福音 28》

4/19 复活主向马利亚显现：主呼唤我的名字 《约翰福音 20》

4/20 以马忤斯路上：复活主打开圣经 《路加福音 24》

4/21 平安归给你们：复活主进入惧怕的门徒中间 《约翰福音 20》

4/22 你爱我吗：复活主恢复彼得 《约翰福音 21》

4/23 福音的大使命：去使万民作门徒 《马太福音 28》

4/24 耶稣升天：主仍掌权 《使徒行传 1》

4/25 彼得传讲复活：这位耶稣，神已经叫祂复活了 《使徒行传 2》

4/26 因信称义：我们借着主得与神相和 《罗马书 5》

4/27 与基督同死同活：活出新生命 《罗马书 6》

4/28 不再定罪：在基督里的自由 《罗马书 8》

4/29 十字架是神的大能：基督并祂钉十字架 《哥林多前书 1》

4/30 复活的盼望：在主里面劳苦不是徒然 《哥林多前书 15》

第5月详细诗歌灵修计划

神的话语｜读经、默想与真理更新

五月，我们进入 “神的话语” 的主题。基督徒的灵修生活，不能只停留在感受、音乐或安静的气氛中；真正使我们生命被更新的，是神亲自说话，是圣经真理进入我们的心，光照我们的道路，洁净我们的思想，坚固我们的信心。

这个月，我们会借着诗歌和经文，默想圣经中关于神话语的主题：神的话创造天地，神的话引导人生，神的话使人有智慧，神的话使人悔改，也使人得安慰。我们会从诗篇、申命记、约书亚记、箴言、福音书和书信中，看见读经、默想、遵行、传扬神话语的重要。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中聆听神，在祷告中回应真理。我们盼望这些诗歌不只是带来感动，更帮助我们把神的话藏在心里，让真理进入思想、选择、言语、关系和每天的生活。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们不只是“听过”神的话，而是愿意把神的话藏在心里；不只是“知道”真理，而是让真理更新我们的生活。愿我们每天在经文默想、歌词思想和敬拜祷告中，更深爱慕神的话语，也更愿意照着主的话而行。

第5月：31天每日灵修安排 

5/1 神说，要有光：神的话带来创造与光明 《创世记 1》

5/2 人活着不是单靠食物 《申命记 8》

5/3 昼夜思想神的话：生命得以亨通 《约书亚记 1》

5/4 有福的人喜爱神的话 《诗篇 1》

5/5 诸天述说神的荣耀：神借创造与律法说话 《诗篇 19》

5/6 你的话是我脚前的灯 《诗篇 119:97-112》

5/7 我将你的话藏在心里 《诗篇 119:9-16》

5/8 求你开我的眼睛，使我看出奇妙 《诗篇 119:17-32》

5/9 神的话比蜜甘甜 《诗篇 119:97-104》

5/10 神的话安定在天 《诗篇 119:89-96》

5/11 智慧呼唤人聆听 《箴言 1》

5/12 专心仰赖耶和华 《箴言 3》

5/13 敬畏耶和华是智慧的开端 《箴言 9, 诗篇111》

5/14 谨守心灵：神的话进入内心 《箴言 4》

5/15 传道者寻找智慧：人生需要神的话光照 《传道书 12》

5/16 撒种的比喻：让心成为好土 《马太福音 13》

5/17 建造在磐石上：听道也行道 《马太福音 7》

5/18 主的话是灵，是生命 《约翰福音 6》

5/19 真理使你们得自由 《约翰福音 8》

5/20 求你用真理使他们成圣 《约翰福音 17》

5/21 以马忤斯路上：主打开圣经 《路加福音 24》

5/22 甘心领受这道，天天查考圣经 《使徒行传 17》

5/23 信道是从听道来的 《罗马书 10》

5/24 十字架的道理是神的大能 《哥林多前书 1》

5/25 神的话语运行在信的人心中 《帖撒罗尼迦前书 2》

5/26 圣经都是神所默示的 《提摩太后书 3》

5/27 务要传道，无论得时不得时 《提摩太后书 4》

5/28 神的道是活泼的，是有功效的 《希伯来书 4》

5/29 听道也要行道 《雅各书 1》

5/30 像才生的婴孩爱慕灵奶 《彼得前书 2》

5/31 遵守这书上预言的有福了 《启示录 1》

第6月详细诗歌灵修计划

信心之路｜在不确定中信靠神

六月，我们进入 “信心之路” 的主题。信心不是因为我们看见了所有答案，才愿意相信神；信心常常是在道路还不清楚、环境仍然艰难、心里还有惧怕的时候，仍然选择听神的话、跟随神的引导、等候神的时间。

这个月，我们会借着诗歌和经文，透过圣经人物的生命故事，一起默想什么是真实的信心。从亚伯、以诺、挪亚、亚伯拉罕，到约瑟、摩西、约书亚、路得、哈拿、大卫、以利亚、但以理、以斯帖、马利亚、彼得和保罗，我们会看见信心不只是一个观念，而是在真实生活中的顺服、等候、勇敢、忍耐与交托。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中看见信心的脚步，在祷告中把自己的不确定交托给神。我们盼望这些诗歌不只是给人鼓励，更帮助我们在真实的挑战中重新仰望那位信实的主。

愿这30天的每日诗歌灵修，帮助我们在自己的不确定中学习信靠神；在看不见时仍然仰望，在等候中不灰心，在软弱中经历主的能力，在每一步路上都更深认识那位信实的神。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都成为我们信心路上的陪伴和提醒。

6月：30天每日灵修安排 

6/1 亚伯的信心：献上蒙神悦纳的祭 《创世记 4》

6/2 以诺与神同行：讨神喜悦的人生 《创世记 5》

6/3 挪亚造方舟：在未见的事上相信神 《创世记 6》

6/4 亚伯拉罕离开本地：信心的出发 《创世记 12》

6/5 亚伯拉罕仰望星空：相信神的应许 《创世记 15》

6/6 撒拉的信心：神使不可能成为可能 《创世记 18》

6/7 以撒在祭坛上：把最宝贵的交给神 《创世记 22》

6/8 雅各在伯特利：神在旷野中同在 《创世记 28》

6/9 约瑟被卖：在看不懂时仍在神手中 《创世记 37》

6/10 约瑟在埃及：神使苦难成为拯救 《创世记 50》

6/11 摩西蒙召：我必与你同在 《出埃及记 3》

6/12 过红海：走在神开出的路上 《出埃及记 14》

6/13 旷野的吗哪：每天学习倚靠神 《出埃及记 16》

6/14 约书亚刚强壮胆：神必不撇下你 《约书亚记 1》

6/15 喇合的信心：投靠神的拯救 《约书亚记 2》

6/16 基甸的软弱：神使用胆怯的人 《士师记 6》

6/17 路得的选择：你的神就是我的神 《路得记 1》

6/18 哈拿的祷告：把眼泪交托给神 《撒母耳记上 1》

6/19 大卫面对歌利亚：靠主得胜 《撒母耳记上 17》

6/20 大卫在旷野：等候神的时间 《撒母耳记上 24》

6/21 以利亚在迦密山：独自站立的信心 《列王纪上 18》

6/22 以利亚在罗腾树下：疲惫中的神供应 《列王纪上 19》

6/23 神必供应：油与面不缺短 《列王纪上 17》

6/24 即或不然：火窑中的信心 《但以理书 3》

6/25 但以理在狮子坑：持续祷告的信心 《但以理书 6》

6/26 以斯帖的勇气：为此时此刻 《以斯帖记 4》

6/27 马利亚的顺服：情愿照你的话成就 《路加福音 1》

6/28 彼得走在水面上：小信的人哪 《马太福音 14》

6/29 保罗在风浪中：我信神怎样对我说，事情也要怎样成就 《使徒行传 27》

6/30 芥菜种的信心：在不可能中仰望神 《马太福音 17》

第7月详细诗歌灵修计划

安慰与医治｜在忧伤软弱中遇见神

七月，我们进入 “安慰与医治” 的主题。人生中有些季节，我们并不是缺少道理，而是心里疲惫、忧伤、焦虑、孤单，甚至不知道怎样继续往前走。圣经没有否认人的眼泪，也没有轻看人的软弱；神的话一次又一次告诉我们，主靠近伤心的人，医治破碎的心，也在死荫幽谷中与我们同在。

这个月，我们会借着诗歌和经文，从诗篇、先知书、福音书和新约书信中，一起默想神怎样安慰忧伤的人、扶持软弱的人、医治破碎的人、赐下出人意外的平安。每天的经文会选用一篇诗篇、一章圣经，或一段完整的安慰经文，让我们在经文默想、歌词思想与安静敬拜中，把真实的重担带到神面前。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中领受安慰，在祷告中交托忧伤与软弱。我们盼望这些诗歌不只是带来片刻的舒缓，更帮助我们在神的话语中遇见那位靠近伤心人、医治破碎心灵的主。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们在疲乏中重新得力，在眼泪中看见神的同在，在焦虑中学习交托，在破碎中经历主的医治。愿我们不只是被神安慰，也慢慢成为能够安慰别人的人。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们把伤痛带到主面前，并从祂那里重新得着盼望与力量。

第7月：31天每日灵修安排 

7/1 主靠近伤心的人 《诗篇 34》

7/2 耶和华是我的牧者 《诗篇 23》

7/3 神是我们的避难所 《诗篇 46》

7/4 住在至高者隐密处 《诗篇 91》

7/5 我的帮助从何而来 《诗篇 121》

7/6 从深处向神呼求 《诗篇 130》

7/7 神啊，你鉴察我，认识我 《诗篇 139》

7/8 我的心哪，你为何忧闷 《诗篇 43》

7/9  神是我心里的力量 《诗篇 73》

7/10 求你指教我们怎样数算自己的日子 《诗篇 90》

7/11 安慰，安慰我的百姓 《以赛亚书 40》

7/12 内心一天新似一天：所以我们不丧胆 《哥林多后书 4》

7/13 在水火中，神仍与你同在 《以赛亚书 43》

7/14 祂担当我们的忧患 《以赛亚书 53》

7/15 伸冤的神：在不公义中把委屈交给主 《诗篇 94》

7/16 主膏我传好信息，医好伤心的人 《以赛亚书 61》

7/17 耶和华的慈爱每早晨都是新的 《耶利米哀歌 3》

7/18 凡劳苦担重担的人，可以到主这里来 《马太福音 11》

7/19 他不折断你：压伤的芦苇，他不折断 《以赛亚书 42》

7/20 不要怕，只要信 《马可福音 5》

7/21 好撒玛利亚人：怜悯与医治的爱 《路加福音 10》

7/22 浪子回家：天父接纳破碎的人 《路加福音 15》

7/23 真平安：在基督里胜过世界的苦难 《约翰福音 16》

7/24 平安归给你们 《约翰福音 20》

7/25 瓦器里的宝贝：所以我们不丧胆 《哥林多后书 4》 

7/26 我的恩典够你用 《哥林多后书 12》

7/27 凡事交托，神赐平安 《腓立比书 4》

7/28 将一切忧虑卸给神 《彼得前书 5》

7/29 坦然来到施恩宝座前 《希伯来书 4》

7/30 神必擦去一切眼泪 《启示录 21》

7/31 用所得的安慰去安慰别人 《哥林多后书 1》

第8月详细诗歌灵修计划

智慧生活｜箴言、选择、言语与人际关系

八月，我们进入 “智慧生活” 的主题。信仰不只是主日敬拜中的感动，也不只是灵修时刻里的安静；真正的信仰会进入每天的选择、言语、工作、家庭、人际关系和金钱管理中。圣经中的智慧，帮助我们在真实生活里学习敬畏神，也学习用神喜悦的方式待人处事。

这个月，我们会借着诗歌和经文，特别从《箴言》出发，也结合《传道书》《雅各书》以及耶稣的教导，默想敬畏耶和华、谨守心灵、节制口舌、诚实工作、谦卑受教、远离愚昧、善用钱财、选择朋友、处理冲突等主题。每天的经文会尽量选用一章圣经，或一段完整的智慧教导，让我们不只是学习原则，也在经文默想、歌词思想与安静敬拜中，求神更新我们的心。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在神的话语中得着智慧，在祷告中把日常生活的选择交托给主。我们盼望这些诗歌不只是带来属灵感动，更帮助我们把信仰活在真实的生活细节里。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们把神的话带进最普通的日子里，在小事上敬畏主，在选择中寻求主，在言语中荣耀主，在关系中活出爱与智慧。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都帮助我们成为敬畏神、倚靠神、行在智慧道路上的人。

第8月：31天每日灵修安排 

8/1 敬畏耶和华是知识开端 《箴言 1》

8/2 专心仰赖耶和华 《箴言 3》

8/3 谨守你的心 《箴言 4》

8/4 智慧呼唤人回转 《箴言 8》

8/5 智慧与愚昧的两条路 《箴言 9》

8/6 义人与恶人的道路 《箴言 10》

8/7 诚实与正直的生活 《箴言 11》

8/8 受教的心与谦卑的智慧 《箴言 12》

8/9 言语的智慧：一句话可以造就或伤害 《箴言 15》

8/10 谋事在神，脚步由主 《箴言 16》

8/11 朋友与关系中的智慧 《箴言 17》

8/12 口舌的力量：生死在舌头权下 《箴言 18》

8/13 怜悯贫穷人与敬畏神 《箴言 19》

8/14 工作、节制与清醒生活 《箴言 20》

8/15 公义、谦卑与行善 《箴言 21》

8/16 美名胜过大财 《箴言 22》

8/17 不嫉妒恶人，专心敬畏神 《箴言 23》

8/18 跌倒仍再起来 《箴言 24》

8/19 温柔回答与处理冲突 《箴言 25》

8/20 不要自夸明日 《箴言 27》

8/21 承认过犯，蒙神怜恤 《箴言 28》

8/22 人心骄傲带来败坏 《箴言 29》

8/23 既不贫穷也不富足：知足的祷告 《箴言 30》

8/24 才德妇人的智慧生活 《箴言 31》

8/25 凡事都有定期 《传道书 3》

8/26 劳碌、财富与满足 《传道书 5》

8/27 趁着年幼记念造你的主 《传道书 12》

8/28 耶和华所要的是什么：行公义，好怜悯，与神同行 《弥迦书 6》

8/29 舌头虽小，却能影响全身 《雅各书 3》

8/30 诫命是灯，法则是光：让神的话照亮道路 《箴言 6》 

8/31 建造在磐石上的智慧人生 《马太福音 7》

第9月详细诗歌灵修计划

家庭与爱｜婚姻、亲子、关系与饶恕

九月，我们进入 “家庭与爱” 的主题。信仰不只是我们个人与神之间的关系，也会真实地影响我们怎样爱身边的人：家人、配偶、孩子、父母、朋友、弟兄姊妹，以及那些与我们关系并不容易的人。

圣经中的爱，不只是温暖的感觉，也是一种从神而来的生命。它包括忍耐、恩慈、饶恕、接纳、服事、谦卑、诚实、守约和彼此担当。很多时候，最难活出爱心的地方，正是我们最亲近的关系中；但也正是在这些真实关系里，神塑造我们，使我们更像基督。

这个月，我们会借着诗歌和经文，从旧约中的家庭故事、诗篇和智慧书，到福音书中耶稣关于爱与饶恕的教导，再到新约书信中关于家庭、教会、彼此相爱的劝勉，一起默想神怎样更新我们的关系。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中学习爱，在祷告中把自己的家庭与关系交托给主。我们盼望这些诗歌不只是带来感动，更帮助我们在真实关系中学习饶恕、忍耐、谦卑、服事与彼此担当。

愿这30天的每日诗歌灵修，帮助我们在家庭中学习爱，在冲突中学习饶恕，在亲密关系中学习谦卑，在教会生活中学习彼此担当，也在每一天的关系里活出基督的爱。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们更深领受神的爱，也更真实地去爱身边的人。

第9月：30天每日灵修安排 

9/1 我必聘你归我：神不变的永恒爱之约 《何西阿书 2》

9/2 爱是恒久忍耐又有恩慈 《哥林多前书 13》

9/3 神设立家庭：二人成为一体 《创世记 2》

9/4 要使你的泉源蒙福：婚姻中的忠贞与祝福 《箴言 5》 

9/5 亚伯拉罕为家庭代求 《创世记 18》

9/6 以撒与利百加：婚姻中的引导与信靠 《创世记 24》

9/7 雅各一家：偏爱带来的伤害 《创世记 37》

9/8 约瑟饶恕弟兄：神使恶意变为拯救 《创世记 50》

9/9 路得与拿俄米：困境中的忠诚之爱 《路得记 1》

9/10 波阿斯的恩慈：用爱保护软弱的人 《路得记 2》

9/11 哈拿的祷告：把孩子交托给神 《撒母耳记上 1》

9/12 诗篇中的家庭祝福 《诗篇 127》

9/13 遵行主道的家庭有福 《诗篇 128》

9/14 至于我和我家：我们必定事奉耶和华 《约书亚记 24》 

9/15 朋友乃时常亲爱 《箴言 17》

9/16 管教、教导与下一代 《箴言 22》

9/17 耶稣接纳小孩子 《马可福音 10》

9/18 好撒玛利亚人：爱邻舍不是口号 《路加福音 10》

9/19 浪子的父亲：接纳与等待的爱 《路加福音 15》

9/20 饶恕七十个七次 《马太福音 18》

9/21 为门徒洗脚：爱是谦卑服事 《约翰福音 13》

9/22 你们要彼此相爱 《约翰福音 15》

9/23 在基督里合一：拆毁隔断的墙 《以弗所书 2》

9/24 家庭中的彼此顺服与相爱 《以弗所书 5》

9/25 诫命是灯，法则是光：亲子中的教导与传承 《箴言 6》 

9/26 穿上怜悯、恩慈、谦虚、温柔、忍耐 《歌罗西书 3》

9/27 彼此劝慰，彼此建立 《帖撒罗尼迦前书 5》

9/28 不可忘记行善和捐输 《希伯来书 13》

9/29 舌头与关系：用言语祝福人 《雅各书 3》

9/30 爱里没有惧怕 《约翰一书 4》

第10月详细诗歌灵修计划

圣灵与更新｜被神改变的生命

十月，我们进入 “圣灵与更新” 的主题。基督徒的生命，不只是靠自己的努力变得更好，也不是只在外表行为上做一些改变；真正的更新，是神借着圣灵在我们里面工作，使我们认识基督、胜过罪、结出果子，并一天一天被改变成主的样式。

这个月，我们会借着诗歌和经文，从旧约中神应许赐下新心和新灵开始，进入福音书中耶稣关于圣灵的教导，再到使徒行传中圣灵如何充满教会、引导门徒、赐下能力，也会从书信中默想圣灵怎样使我们重生、成圣、得自由、结出圣灵的果子，并在身体、思想、言语和关系中活出新生命。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中安静，在经文中认识圣灵的工作，在祷告中把自己的心交给神更新。我们盼望这些诗歌不只是激励我们想要改变，更帮助我们学习倚靠圣灵，而不是只靠自己的力量挣扎。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们不只是渴望外在的改变，而是愿意让圣灵更新我们的心；不只是靠自己挣扎，而是学习顺着圣灵而行，在每天的生活中被神塑造、被主改变、被爱充满。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们更深经历圣灵的更新，也活出属基督的新生命。

第10月：31天每日灵修安排 

10/1 神应许赐下新心和新灵 《以西结书 36》

10/2 枯骨复活：圣灵使生命重新站立 《以西结书 37》

10/3 神要将祂的灵浇灌凡有血气的 《约珥书 2》

10/4 从圣灵重生：人必须重生 《约翰福音 3》

10/5 活水江河：圣灵赐下生命的流动 《约翰福音 7》

10/6 保惠师圣灵：主不撇下我们为孤儿 《约翰福音 14》

10/7 真理的灵：引导我们进入一切真理 《约翰福音 16》

10/8 等候圣灵的能力 《使徒行传 1》

10/9 五旬节圣灵降临 《使徒行传 2》

10/10 被圣灵充满，放胆传讲神的道 《使徒行传 4》

10/11 圣灵引导福音临到外邦人 《使徒行传 10》

10/12 圣灵差遣门徒进入使命 《使徒行传 13》

10/13 不再定罪：生命圣灵的律释放我们 《罗马书 8》

10/14 心意更新而变化 《罗马书 12》

10/15 你们是神的殿，神的灵住在你们里头 《哥林多前书 3》

10/16 身体是圣灵的殿 《哥林多前书 6》

10/17 圣灵赐下恩赐，为要建立基督的身体 《哥林多前书 12》

10/18 荣上加荣：变成主的形状 《哥林多后书 3》

10/19 新造的人：旧事已过，都变成新的 《哥林多后书 5》

10/20 顺着圣灵而行，不放纵肉体 《加拉太书 5》

10/21 圣灵的果子：生命被神改变的记号 《加拉太书 5》

10/22 靠圣灵得生，也靠圣灵行事 《加拉太书 5–6》

10/23 受了所应许的圣灵为印记 《以弗所书 1》

10/24 借着圣灵，心里的力量刚强起来 《以弗所书 3》

10/25 不叫神的圣灵担忧 《以弗所书 4》

10/26 要被圣灵充满 《以弗所书 5》

10/27 穿上新人：脱去旧人，活出新生命 《歌罗西书 3》

10/28 神救了我们，借着圣灵更新我们 《提多书 3》

10/29 圣洁生活：你们要圣洁，因为我是圣洁的 《彼得前书 1》

10/30 恩膏的教训：住在主里面 《约翰一书 2》

10/31 圣灵和新妇都说：来 《启示录 22》

第11月详细诗歌灵修计划

感恩与敬拜｜把荣耀归给神

十一月，我们进入 “感恩与敬拜” 的主题。感恩不是只在环境顺利时说一句感谢，也不只是节日里的一个习惯；真正的感恩，是在每天的生活中记念神的恩典，看见祂的信实，并把荣耀归给祂。

敬拜也不只是唱诗的时候才发生。圣经让我们看见，敬拜是一颗承认神为神的心，是在顺境中称颂祂，在困境中仍然仰望祂，在平凡日子里数算主恩，也愿意把身体献上，当作活祭。

这个月，我们会借着诗歌和经文，从诗篇中的赞美与感恩开始，也会默想旧约中神子民记念恩典、献上感谢的故事，以及新约中关于敬拜、赞美、感恩和奉献生命的教导。每天的经文会选用一篇诗篇、一章圣经，或一段完整的敬拜经文，帮助我们在经文默想、歌词思想与安静敬拜中，把心重新带到神面前。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中数算恩典，在经文中看见神的信实，在祷告中把赞美和感谢献给主。我们盼望这些诗歌不只是带来感动，更帮助我们在顺境和逆境中都学习敬拜，把荣耀归给神。

愿这30天的每日诗歌灵修，帮助我们在忙碌中停下来数算恩典，在忧虑中转向赞美，在敬拜中重新看见神的荣耀，也在每一天把生命献给这位配得称颂的主。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们更深认识神的恩典，也更真实地用生命敬拜祂。

第11月：30天每日灵修安排 

11/1 我的心哪，你要称颂耶和华 《诗篇 103》

11/2 普天下当向耶和华欢呼 《诗篇 100》

11/3 你们要向耶和华唱新歌 《诗篇 96》

11/4 凡有气息的都要赞美耶和华 《诗篇 150》

11/5 耶和华本为大，该受大赞美 《诗篇 145》

11/6 进入祂的门要称谢祂 《诗篇 95》

11/7 祂的慈爱永远长存 《诗篇 136》

11/8 耶和华为我们行了大事 《诗篇 126》

11/9 你以恩典为年岁的冠冕 《诗篇 65》

11/10 在夜间也歌唱赞美 《诗篇 42》

11/11 哈拿的颂歌：我的心因耶和华快乐 《撒母耳记上 2》

11/12 大卫迎约柜：在神面前欢喜敬拜 《撒母耳记下 6》

11/13 所罗门献殿：愿神的荣耀充满祂的殿 《列王纪上 8》

11/14 约沙法的赞美：争战中的敬拜 《历代志下 20》

11/15 尼希米时代的感恩队伍 《尼希米记 12》

11/16 马利亚的颂歌：我心尊主为大 《路加福音 1》

11/17 西面称颂神：亲眼看见主的救恩 《路加福音 2》

11/18 一个回来感谢的麻风病人 《路加福音 17》

11/19 用心灵和诚实敬拜父 《约翰福音 4》

11/20 举起救恩的杯：我拿什么报答耶和华 《诗篇 116》

11/21 将身体献上，当作活祭 《罗马书 12》

11/22 无论做什么，都要为荣耀神而行 《哥林多前书 10》

11/23 感谢神，因祂有说不尽的恩赐 《哥林多后书 9》

11/24 用诗章、颂词、灵歌赞美神 《以弗所书 5》

11/25 凡事奉主名而行，感谢父神 《歌罗西书 3》

11/26 要常常喜乐，不住祷告，凡事谢恩 《帖撒罗尼迦前书 5》

11/27 以颂赞为祭献给神 《希伯来书 13》

11/28 最痛的赞美：苦难中仍称颂神 《约伯记 1》

11/29 羔羊婚筵前的哈利路亚 《启示录 19》

11/30 荣耀、尊贵、感谢都归给坐宝座的神 《启示录 4》

第12月详细诗歌灵修计划

圣诞的盼望与使命｜迎接救主、传扬福音、等候基督

十二月，我们进入 “圣诞的盼望与使命” 的主题。一年的最后一个月，也是许多人特别思想圣诞、唱圣诞诗歌、预备心迎接救主的季节。我们不只是用节日气氛结束一年，更愿意在圣诞的经文和诗歌中，重新仰望那位已经降生、已经复活，并且还要再来的主耶稣基督。

圣诞节提醒我们，神没有远离这个黑暗破碎的世界，而是亲自来到我们中间。耶稣是以马内利，是世界的光，是为万民预备的救主。祂的降生不是一个温馨故事而已，而是神救恩计划的展开；祂来到世上，为要寻找拯救失丧的人，也把真光、平安、赦免与永恒盼望带给我们。

这个月，我们会更多围绕圣诞相关经文和圣诞敬拜诗歌来灵修：从旧约关于弥赛亚的应许，到天使报喜、马利亚颂歌、约瑟顺服、救主降生、牧羊人听见大喜的信息、博士前来敬拜，再到耶稣是世界的光、好牧人、道路真理生命，以及福音传给万民的使命。每天的经文会帮助我们在圣诞诗歌、经文默想与安静祷告中，重新认识基督降生的意义。

每一天，我们都会围绕一段相关经文，配合一首圣诞诗歌、敬拜诗歌、经文诗歌或圣经主题诗歌，带领我们在诗歌中迎接救主，在经文中领受盼望，在祷告中回应福音使命。我们盼望这些诗歌不只是带来节日的温暖，更帮助我们看见：基督已经来到，真光已经照进黑暗，救恩已经为万民预备，福音仍要继续被传扬。

愿这31天的每日诗歌灵修，帮助我们在圣诞季节不只是忙碌庆祝，也安静来到主面前；不只是唱圣诞诗歌，也真实敬拜降生的救主；不只是自己得安慰，也愿意成为福音的见证人，把基督的光带给更多人。愿每一首诗歌、每一段经文、每一次祷告，都带领我们迎接救主、传扬福音、等候基督，并以盼望进入新的一年。

第12月：31天每日灵修安排 

12/1 黑暗中的大光：圣诞盼望的开始 《以赛亚书 9》

12/2 以马内利：神与我们同在 《以赛亚书 7》

12/3 有一婴孩为我们而生 《以赛亚书 9》

12/4 伯利恒出来的掌权者 《弥迦书 5》

12/5 公义的苗裔：神应许的君王 《耶利米书 23》

12/6  主的灵在我身上：好信息临到贫穷的人 《以赛亚书 61》

12/7 神的时候满足：基督为我们降生 《加拉太书 4》

12/8 太初有道：道成了肉身 《约翰福音 1》

12/9 天使报喜：祂要作王直到永远 《路加福音 1》

12/10 马利亚尊主为大：圣诞中的顺服与敬拜 《路加福音 1》

12/11 约瑟的顺服：给祂起名叫耶稣 《马太福音 1》

12/12 救主降生：大喜的信息 《路加福音 2》

12/13 牧羊人听见福音：平凡人先听见好消息 《路加福音 2》

12/14 天使天军赞美：在至高之处荣耀归与神 《路加福音 2》

12/15 西面看见神的救恩：等候中的圣诞盼望 《路加福音 2》

12/16 亚拿的见证：把救主传给等候的人 《路加福音 2》

12/17 博士来朝拜：万国敬拜君王 《马太福音 2》

12/18 献上黄金、乳香、没药：把最好的献给主 《马太福音 2》

12/19 圣诞的真光：照亮黑暗中的人 《约翰福音 1》

12/20 世界的光：跟从主就不在黑暗里走 《约翰福音 8》

12/21 神爱世人：赐下独生子 《约翰福音 3》

12/22 好牧人为羊舍命：降生的主也是舍命的主 《约翰福音 10》

12/23 我是道路、真理、生命：圣诞指向救恩之路 《约翰福音 14》

12/24 平安夜的福音：有一位救主为你降生 《路加福音 2》

12/25 今日为你们生了救主：圣诞敬拜基督 《路加福音 2》

12/26 圣诞之后的使命：福音传给万民 《马太福音 28》

12/27 你们要作我的见证 《使徒行传 1》

12/28 传和平福音的人何等佳美 《罗马书 10》

12/29 等候所盼望的福：基督必要再来 《提多书 2》

12/30 新天新地的盼望：神必更新一切 《启示录 21》

12/31 以敬拜结束一年：愿荣耀归给神 《诗篇 150》