每日灵修- 读经- 撒母耳记下 22~24，诗90  

亲爱的弟兄姐妹，主内平安，欢迎你来到“一年读完全本圣经一遍”的每日读经时间。 

今天我们要一同阅读《撒母耳记下》22到24章，以及《诗篇》第90篇。在这段经文里，我们会听见大卫在经历风雨后的赞美与回顾：他承认拯救来自耶和华，也看见权力、选择与骄傲可能带来的代价；而《诗篇》90篇则把我们的眼光带到更高处——在短暂的人生里，神永远不变，祂提醒我们敬畏、谦卑，也教导我们把日子过得有方向、有分量。让我们开始今天的读经。 

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撒 母 耳 记 下  22   经文

22:1 当 耶 和 华 救 大 卫 脱 离 一 切 仇 敌 和 扫 罗 之 手 的 日 子 ， 他 向 耶 和 华 念 这 诗 ，

22:2 说 ， 耶 和 华 是 我 的 岩 石 ， 我 的 山 寨 ， 我 的 救 主 ，

22:3 我 的 神 ， 我 的 磐 石 ， 我 所 投 靠 的 。 他 是 我 的 盾 牌 ， 是 拯 救 我 的 角 ， 是 我 的 高 台 ， 是 我 的 避 难 所 。 我 的 救 主 阿 ， 你 是 救 我 脱 离 强 暴 的 。

22:4 我 要 求 告 当 赞 美 的 耶 和 华 ， 这 样 ， 我 必 从 仇 敌 手 中 被 救 出 来 。

22:5 曾 有 死 亡 的 波 浪 环 绕 我 ， 匪 类 的 急 流 使 我 惊 惧 ，

22:6 阴 间 的 绳 索 缠 绕 我 ， 死 亡 的 网 罗 临 到 我 。

22:7 我 在 急 难 中 求 告 耶 和 华 ， 向 我 的 神 呼 求 。 他 从 殿 中 听 了 我 的 声 音 。 我 的 呼 求 入 了 他 的 耳 中 。

22:8 那 时 因 他 发 怒 ， 地 就 摇 撼 战 抖 。 天 的 根 基 也 震 动 摇 撼 。

22:9 从 他 鼻 孔 冒 烟 上 腾 。 从 他 口 中 发 火 焚 烧 ， 连 炭 也 着 了 。

22:10 他 又 使 天 下 垂 ， 亲 自 降 临 。 有 黑 云 在 他 脚 下 。

22:11 他 坐 着 基 路 伯 飞 行 ， 在 风 的 翅 膀 上 显 现 。

22:12 他 以 黑 暗 和 聚 集 的 水 ， 天 空 的 厚 云 为 他 四 围 的 行 宫 。

22:13 因 他 面 前 的 光 辉 炭 都 着 了 。

22:14 耶 和 华 从 天 上 打 雷 。 至 高 者 发 出 声 音 。

22:15 他 射 出 箭 来 ， 使 仇 敌 四 散 ， 发 出 闪 电 ， 使 他 们 扰 乱 。

22:16 耶 和 华 的 斥 责 一 发 ， 鼻 孔 的 气 一 出 ， 海 底 就 出 现 ， 大 地 的 根 基 也 显 露 。

22:17 他 从 高 天 伸 手 抓 住 我 ， 把 我 从 大 水 中 拉 上 来 。

22:18 他 救 我 脱 离 我 的 劲 敌 和 那 些 恨 我 的 人 ， 因 为 他 们 比 我 强 盛 。

22:19 我 遭 遇 灾 难 的 日 子 ， 他 们 来 攻 击 我 。 但 耶 和 华 是 我 的 倚 靠 。

22:20 他 又 领 我 到 宽 阔 之 处 。 他 救 拔 我 ， 因 他 喜 悦 我 。

22:21 耶 和 华 按 着 我 的 公 义 报 答 我 ， 按 着 我 手 中 的 清 洁 赏 赐 我 。

22:22 因 为 我 遵 守 了 耶 和 华 的 道 ， 未 曾 作 恶 离 开 我 的 神 。

22:23 他 的 一 切 典 章 常 在 我 面 前 。 他 的 律 例 ， 我 也 未 曾 离 弃 。

22:24 我 在 他 面 前 作 了 完 全 人 。 我 也 保 守 自 己 远 离 我 的 罪 孽 。

22:25 所 以 耶 和 华 按 我 的 公 义 ， 按 我 在 他 眼 前 的 清 洁 赏 赐 我 。

22:26 慈 爱 的 人 ， 你 以 慈 爱 待 他 。 完 全 的 人 ， 你 以 完 全 待 他 。

22:27 清 洁 的 人 ， 你 以 清 洁 待 他 。 乖 僻 的 人 ， 你 以 弯 曲 待 他 。

22:28 困 苦 的 百 姓 ， 你 必 拯 救 。 但 你 的 眼 目 察 看 高 傲 的 人 ， 使 他 降 卑 。

22:29 耶 和 华 阿 ， 你 是 我 的 灯 。 耶 和 华 必 照 明 我 的 黑 暗 。

22:30 我 借 着 你 冲 入 敌 军 ， 借 着 我 的 神 跳 过 墙 垣 。

22:31 至 于 神 ， 他 的 道 是 完 全 的 。 耶 和 华 的 话 是 炼 净 的 。 凡 投 靠 他 的 ， 他 便 作 他 们 的 盾 牌 。

22:32 除 了 耶 和 华 ， 谁 是 神 呢 ？ 除 了 我 们 的 神 ， 谁 是 磐 石 呢 ？

22:33 神 是 我 坚 固 的 保 障 。 他 引 导 完 全 人 行 他 的 路 。

22:34 他 使 我 的 脚 快 如 母 鹿 的 蹄 ， 又 使 我 在 高 处 安 稳 。

22:35 他 教 导 我 的 手 能 以 争 战 ， 甚 至 我 的 膀 臂 能 开 铜 弓 。

22:36 你 把 你 的 救 恩 给 我 作 盾 牌 。 你 的 温 和 使 我 为 大 。

22:37 你 使 我 脚 下 的 地 步 宽 阔 。 我 的 脚 未 曾 滑 跌 。

22:38 我 追 赶 我 的 仇 敌 ， 灭 绝 了 他 们 ， 未 灭 以 先 ， 我 没 有 归 回 。

22:39 我 灭 绝 了 他 们 ， 打 伤 了 他 们 ， 使 他 们 不 能 起 来 。 他 们 都 倒 在 我 的 脚 下 。

22:40 因 为 你 曾 以 力 量 束 我 的 腰 ， 使 我 能 争 战 。 你 也 使 那 起 来 攻 击 我 的 都 服 在 我 以 下 。

22:41 你 又 使 我 的 仇 敌 在 我 面 前 转 背 逃 跑 ， 叫 我 能 以 剪 除 那 恨 我 的 人 。

22:42 他 们 仰 望 ， 却 无 人 拯 救 。 就 是 呼 求 耶 和 华 ， 他 也 不 应 允 。

22:43 我 捣 碎 他 们 ， 如 同 地 上 的 灰 尘 ， 践 踏 他 们 ， 四 散 在 地 ， 如 同 街 上 的 泥 土 。

22:44 你 救 我 脱 离 我 百 姓 的 争 竞 ， 保 护 我 作 列 国 的 元 首 。 我 素 不 认 识 的 民 必 事 奉 我 。

22:45 外 邦 人 要 投 降 我 ， 一 听 见 我 的 名 声 就 必 顺 从 我 。

22:46 外 邦 人 要 衰 残 ， 战 战 兢 兢 地 出 他 们 的 营 寨 。

22:47 耶 和 华 是 活 神 ， 愿 我 的 磐 石 被 人 称 颂 。 愿 神 那 拯 救 我 的 磐 石 被 人 尊 崇 。

22:48 这 位 神 就 是 那 为 我 伸 冤 ， 使 众 民 服 在 我 以 下 的 。

22:49 你 救 我 脱 离 仇 敌 ， 又 把 我 举 起 ， 高 过 那 些 起 来 攻 击 我 的 。 你 救 我 脱 离 强 暴 的 人 。

22:50 耶 和 华 阿 ， 因 此 我 要 在 外 邦 中 称 谢 你 ， 歌 颂 你 的 名 。

22:51 耶 和 华 赐 极 大 的 救 恩 给 他 所 立 的 王 ， 施 慈 爱 给 他 的 受 膏 者 ， 就 是 给 大 卫 和 他 的 后 裔 ， 直 到 永 远 

撒 母 耳 记 下  23   经文

23:1 以 下 是 大 卫 末 了 的 话 。 耶 西 的 儿 子 大 卫 得 居 高 位 ， 是 雅 各 神 所 膏 的 ， 作 以 色 列 的 美 歌 者 ， 说 ，

23:2 耶 和 华 的 灵 借 着 我 说 ， 他 的 话 在 我 口 中 。

23:3 以 色 列 的 神 ， 以 色 列 的 磐 石 晓 谕 我 说 ， 那 以 公 义 治 理 人 民 的 ， 敬 畏 神 执 掌 权 柄 ，

23:4 他 必 像 日 出 的 晨 光 ， 如 无 云 的 清 晨 ， 雨 后 的 晴 光 ， 使 地 发 生 嫩 草 。

23:5 我 家 在 神 面 前 并 非 如 此 。 神 却 与 我 立 永 远 的 约 。 这 约 凡 事 坚 稳 ， 关 乎 我 的 一 切 救 恩 和 我 一 切 所 想 望 的 ， 他 岂 不 为 我 成 就 吗 ？

23:6 但 匪 类 都 必 像 荆 棘 被 丢 弃 。 人 不 敢 用 手 拿 它 。

23:7 拿 它 的 人 必 带 铁 器 和 枪 杆 ， 终 久 它 必 被 火 焚 烧 。

23:8 大 卫 勇 士 的 名 字 记 在 下 面 ， 他 革 扪 人 约 设 巴 设 ， 又 称 伊 斯 尼 人 亚 底 挪 ， 他 是 军 长 的 统 领 ， 一 时 击 杀 了 八 百 人 。

23:9 其 次 是 亚 合 人 朵 多 的 儿 子 以 利 亚 撒 。 从 前 非 利 士 人 聚 集 要 打 仗 ， 以 色 列 人 迎 着 上 去 ， 有 跟 随 大 卫 的 三 个 勇 士 向 非 利 士 人 骂 阵 ， 其 中 有 以 利 亚 撒 。

23:10 他 起 来 击 杀 非 利 士 人 ， 直 到 手 臂 疲 乏 ， 手 粘 住 刀 把 。 那 日 耶 和 华 使 以 色 列 人 大 获 全 胜 。 众 民 在 以 利 亚 撒 后 头 专 夺 财 物 。

23:11 其 次 是 哈 拉 人 亚 基 的 儿 子 沙 玛 。 一 日 ， 非 利 士 人 聚 集 成 群 ， 在 一 块 长 满 红 豆 的 田 里 ， 众 民 就 在 非 利 士 人 面 前 逃 跑 。

23:12 沙 玛 却 站 在 那 田 间 击 杀 非 利 士 人 ， 救 护 了 那 田 。 耶 和 华 使 以 色 列 人 大 获 全 胜 。

23:13 收 割 的 时 候 ， 有 三 十 个 勇 士 中 的 三 个 人 下 到 亚 杜 兰 洞 见 大 卫 。 非 利 士 的 军 兵 在 利 乏 音 谷 安 营 。

23:14 那 时 大 卫 在 山 寨 ， 非 利 士 人 的 防 营 在 伯 利 恒 。

23:15 大 卫 渴 想 ， 说 ， 甚 愿 有 人 将 伯 利 恒 城 门 旁 ， 井 里 的 水 打 来 给 我 喝 。

23:16 这 三 个 勇 士 就 闯 过 非 利 士 人 的 营 盘 ， 从 伯 利 恒 城 门 旁 的 井 里 打 水 ， 拿 来 奉 给 大 卫 。 他 却 不 肯 喝 ， 将 水 奠 在 耶 和 华 面 前 ，

23:17 说 ， 耶 和 华 阿 ， 这 三 个 人 冒 死 去 打 水 。 这 水 好 像 他 们 的 血 一 般 ， 我 断 不 敢 喝 。 如 此 ， 大 卫 不 肯 喝 。 这 是 三 个 勇 士 所 作 的 事 。

23:18 洗 鲁 雅 的 儿 子 ， 约 押 的 兄 弟 亚 比 筛 是 这 三 个 勇 士 的 首 领 。 他 举 枪 杀 了 三 百 人 ， 就 在 三 个 勇 士 里 得 了 名 。

23:19 他 在 这 三 个 勇 士 里 是 最 尊 贵 的 ， 所 以 作 他 们 的 首 领 ， 只 是 不 及 前 三 个 勇 士 。

23:20 有 甲 薛 勇 士 耶 何 耶 大 的 儿 子 比 拿 雅 行 过 大 能 的 事 。 他 杀 了 摩 押 人 亚 利 伊 勒 的 两 个 儿 子 ， 又 在 下 雪 的 时 候 下 坑 里 去 ， 杀 了 一 个 狮 子 ，

23:21 又 杀 了 一 个 强 壮 的 埃 及 人 。 埃 及 人 手 里 拿 着 枪 ， 比 拿 雅 只 拿 着 棍 子 下 去 ， 从 埃 及 人 手 里 夺 过 枪 来 ， 用 那 枪 将 他 杀 死 。

23:22 这 是 耶 何 耶 大 的 儿 子 比 拿 雅 所 行 的 事 ， 就 在 三 个 勇 士 里 得 了 名 。

23:23 他 比 那 三 十 个 勇 士 都 尊 贵 ， 只 是 不 及 前 三 个 勇 士 。 大 卫 立 他 作 护 卫 长 。

23:24 三 十 个 勇 士 里 有 约 押 的 兄 弟 亚 撒 黑 ， 伯 利 恒 人 朵 多 的 儿 子 伊 勒 哈 难 ，

23:25 哈 律 人 沙 玛 ， 哈 律 人 以 利 加 ，

23:26 帕 勒 提 人 希 利 斯 ， 提 哥 亚 人 益 吉 的 儿 子 以 拉 ，

23:27 亚 拿 突 人 亚 比 以 谢 ， 户 沙 人 米 本 乃 ，

23:28 亚 合 人 撒 们 ， 尼 陀 法 人 玛 哈 莱 ，

23:29 尼 陀 法 人 巴 拿 的 儿 子 希 立 ， 便 雅 悯 族 ， 基 比 亚 人 利 拜 的 儿 子 以 太 ，

23:30 比 拉 顿 人 比 拿 雅 ， 迦 实 溪 人 希 太 ，

23:31 伯 亚 拉 巴 人 亚 比 亚 本 ， 巴 鲁 米 人 押 斯 玛 弗 ，

23:32 沙 本 人 以 利 雅 哈 巴 ， 雅 善 儿 子 中 的 约 拿 单 ，

23:33 哈 拉 人 沙 玛 ， 哈 拉 人 沙 拉 的 儿 子 亚 希 暗 ，

23:34 玛 迦 人 亚 哈 拜 的 儿 子 以 利 法 列 ， 基 罗 人 亚 希 多 弗 的 儿 子 以 连 ，

23:35 迦 密 人 希 斯 莱 ， 亚 巴 人 帕 莱 ，

23:36 琐 巴 人 拿 单 的 儿 子 以 甲 ， 迦 得 人 巴 尼 ，

23:37 亚 扪 人 洗 勒 ， 比 录 人 拿 哈 莱 ， 是 给 洗 鲁 雅 的 儿 子 约 押 拿 兵 器 的 ，

23:38 以 帖 人 以 拉 ， 以 帖 人 迦 立 ，

23:39 赫 人 乌 利 亚 ， 共 有 三 十 七 人 。

撒 母 耳 记 下  24   经文

24:1 耶 和 华 又 向 以 色 列 人 发 怒 ， 就 激 动 大 卫 ， 使 他 吩 咐 人 去 数 点 以 色 列 人 和 犹 大 人 。

24:2 大 卫 就 吩 咐 跟 随 他 的 元 帅 约 押 说 ， 你 去 走 遍 以 色 列 众 支 派 ， 从 但 直 到 别 是 巴 ， 数 点 百 姓 ， 我 好 知 道 他 们 的 数 目 。

24:3 约 押 对 王 说 ， 无 论 百 姓 多 少 ， 愿 耶 和 华 你 的 神 再 加 增 百 倍 ， 使 我 主 我 王 亲 眼 得 见 。 我 主 我 王 何 必 喜 悦 行 这 事 呢 ？

24:4 但 王 的 命 令 胜 过 约 押 和 众 军 长 。 约 押 和 众 军 长 就 从 王 面 前 出 去 ， 数 点 以 色 列 的 百 姓 。

24:5 他 们 过 了 约 旦 河 ， 在 迦 得 谷 中 ， 城 的 右 边 亚 罗 珥 安 营 ， 与 雅 谢 相 对 ，

24:6 又 到 了 基 列 和 他 停 合 示 地 ， 又 到 了 但 雅 安 ， 绕 到 西 顿 ，

24:7 来 到 推 罗 的 保 障 ， 并 希 未 人 和 迦 南 人 的 各 城 ， 又 到 犹 大 南 方 的 别 是 巴 。

24:8 他 们 走 遍 全 地 ， 过 了 九 个 月 零 二 十 天 ， 就 回 到 耶 路 撒 冷 。

24:9 约 押 将 百 姓 的 总 数 奏 告 于 王 ， 以 色 列 拿 刀 的 勇 士 有 八 十 万 。 犹 大 有 五 十 万 。

24:10 大 卫 数 点 百 姓 以 后 ， 就 心 中 自 责 ， 祷 告 耶 和 华 说 ， 我 行 这 事 大 有 罪 了 。 耶 和 华 阿 ， 求 你 除 掉 仆 人 的 罪 孽 ， 因 我 所 行 的 甚 是 愚 昧 。

24:11 大 卫 早 晨 起 来 ， 耶 和 华 的 话 临 到 先 知 迦 得 ， 就 是 大 卫 的 先 见 ， 说 ，

24:12 你 去 告 诉 大 卫 ， 说 耶 和 华 如 此 说 ， 我 有 三 样 灾 ， 随 你 选 择 一 样 ， 我 好 降 与 你 。

24:13 于 是 迦 得 来 见 大 卫 ， 对 他 说 ， 你 愿 意 国 中 有 七 年 的 饥 荒 呢 ？ 是 在 你 敌 人 面 前 逃 跑 ， 被 追 赶 三 个 月 呢 ？ 是 在 你 国 中 有 三 日 的 瘟 疫 呢 ？ 现 在 你 要 揣 摩 思 想 ， 我 好 回 覆 那 差 我 来 的 。

24:14 大 卫 对 迦 得 说，我 甚 为 难 。我 愿 落 在 耶 和 华 的 手 里 ，因 为 他 有 丰 盛 的 怜 悯 。我 不 愿 落 在 人 的 手 里 

24:15 于 是 ， 耶 和 华 降 瘟 疫 与 以 色 列 人 ， 自 早 晨 到 所 定 的 时 候 。 从 但 直 到 别 是 巴 ， 民 间 死 了 七 万 人 。

24:16 天 使 向 耶 路 撒 冷 伸 手 要 灭 城 的 时 候 ， 耶 和 华 后 悔 ， 就 不 降 这 灾 了 ， 吩 咐 灭 民 的 天 使 说 ， 够 了 ， 住 手 吧 。 那 时 耶 和 华 的 使 者 在 耶 布 斯 人 亚 劳 拿 的 禾 场 那 里 。

24:17 大 卫 看 见 灭 民 的 天 使 ， 就 祷 告 耶 和 华 说 ， 我 犯 了 罪 ， 行 了 恶 。 但 这 群 羊 作 了 什 么 呢 ？ 愿 你 的 手 攻 击 我 和 我 的 父 家 。

24:18 当 日 ， 迦 得 来 见 大 卫 ， 对 他 说 ， 你 上 去 ， 在 耶 布 斯 人 亚 劳 拿 的 禾 场 上 为 耶 和 华 筑 一 座 坛 。

24:19 大 卫 就 照 着 迦 得 奉 耶 和 华 名 所 说 的 话 上 去 了 。

24:20 亚 劳 拿 观 看 ， 见 王 和 他 臣 仆 前 来 ， 就 迎 接 出 去 ， 脸 伏 于 地 ， 向 王 下 拜 ，

24:21 说 ， 我 主 我 王 为 何 来 到 仆 人 这 里 呢 ？ 大 卫 说 ， 我 要 买 你 这 禾 场 ， 为 耶 和 华 筑 一 座 坛 ， 使 民 间 的 瘟 疫 止 住 。

24:22 亚 劳 拿 对 大 卫 说 ， 我 主 我 王 ， 你 喜 悦 用 什 么 ， 就 拿 去 献 祭 。 看 哪 ， 这 里 有 牛 可 以 作 燔 祭 ， 有 打 粮 的 器 具 和 套 牛 的 轭 可 以 当 柴 烧 。

24:23 王 阿 ， 这 一 切 ， 我 亚 劳 拿 都 奉 给 你 。 又 对 王 说 ， 愿 耶 和 华 你 的 神 悦 纳 你 。

24:24 王 对 亚 劳 拿 说 ， 不 然 。 我 必 要 按 着 价 值 向 你 买 。 我 不 肯 用 白 得 之 物 作 燔 祭 献 给 耶 和 华 我 的 神 。 大 卫 就 用 五 十 舍 客 勒 银 子 买 了 那 禾 场 与 牛 。

24:25 大 卫 在 那 里 为 耶 和 华 筑 了 一 座 坛 ， 献 燔 祭 和 平 安 祭 。 如 此 ， 耶 和 华 垂 听 国 民 所 求 的 ， 瘟 疫 在 以 色 列 人 中 就 止 住 了 。

诗 篇 90   经文

90:1  （ 神 人 摩 西 的 祈 祷 。 ） 主 阿 ， 你 世 世 代 代 作 我 们 的 居 所 。

90:2  诸 山 未 曾 生 出 ， 地 与 世 界 你 未 曾 造 成 ， 从 亘 古 到 永 远 ， 你 是 神 。

90:3  你 使 人 归 于 尘 土 ， 说 ， 你 们 世 人 要 归 回 。

90:4  在 你 看 来 ， 千 年 如 已 过 的 昨 日 ， 又 如 夜 间 的 一 更 。

90:5  你 叫 他 们 如 水 冲 去 。 他 们 如 睡 一 觉 。 早 晨 他 们 如 生 长 的 草 。

90:6  早 晨 发 芽 生 长 ， 晚 上 割 下 枯 干 。

90:7  我 们 因 你 的 怒 气 而 消 灭 ， 因 你 的 忿 怒 而 惊 惶 。

90:8  你 将 我 们 的 罪 孽 摆 在 你 面 前 ， 将 我 们 的 隐 恶 摆 在 你 面 光 之 中 。

90:9  我 们 经 过 的 日 子 ， 都 在 你 震 怒 之 下 。 我 们 度 尽 的 年 岁 好 像 一 声 叹 息 。

90:10  我 们 一 生 的 年 日 是 七 十 岁 。 若 是 强 壮 可 到 八 十 岁 。 但 其 中 所 矜 夸 的 ， 不 过 是 劳 苦 愁 烦 。 转 眼 成 空 ， 我 们 便 如 飞 而 去 。

90:11  谁 晓 得 你 怒 气 的 权 势 ？ 谁 按 着 你 该 受 的 敬 畏 晓 得 你 的 忿 怒 呢 ？

90:12  求 你 指 教 我 们 怎 样 数 算 自 己 的 日 子 ， 好 叫 我 们 得 着 智 慧 的 心 。

90:13  耶 和 华 阿 ， 我 们 要 等 到 几 时 呢 ？ 求 你 转 回 ， 为 你 的 仆 人 后 悔 。

90:14  求 你 使 我 们 早 早 饱 得 你 的 慈 爱 ， 好 叫 我 们 一 生 一 世 欢 呼 喜 乐 。

90:15  求 你 照 着 你 使 我 们 受 苦 的 日 子 ， 和 我 们 遭 难 的 年 岁 ， 叫 我 们 喜 乐 。

90:16  愿 你 的 作 为 向 你 仆 人 显 现 。 愿 你 的 荣 耀 向 他 们 子 孙 显 明 。

90:17  愿 主 我 们 神 的 荣 美 ， 归 于 我 们 身 上 。 愿 你 坚 立 我 们 手 所 作 的 工 。 我 们 手 所 作 的 工 ， 愿 你 坚 立 。

祷告主题：在岁月尽头仍以你为磐石

慈爱的天父，感谢你赐下今天的话语，让我们读到《撒母耳记下》二十二章到二十四章，以及《诗篇》九十篇。你带我们站在大卫生命的晚年回望：有得胜的歌，有深刻的反省，也有因数点百姓而带来的管教与悔改；同时，你又借着摩西的祷告提醒我们——人一生不过转眼之间，惟有住在你里面，才有真正的归宿与力量。愿你用这些经文把我们的心带回到你面前，让我们在成功时不自夸，在软弱时不绝望，在岁月流逝时更懂得紧紧倚靠你。

谢谢你让我们在《撒母耳记下》二十二章听见大卫的赞美：你是他的岩石、山寨、救主，是他患难中最坚固的避难所。天父，我们也承认自己常常在压力里四处寻找支撑，靠经验、靠资源、靠人的肯定，却忘了最稳妥的安全感在你那里。主啊，求你把我们心里一切摇晃的依靠轻轻挪开，让我们重新学习把“你是谁”放在“我能做什么”之前；让我们在急难时第一反应不是焦虑，而是转向你；在被误解、被攻击、被耗尽时，仍能记得你是那位听祷告、施拯救的神。

当我们读到大卫的“末了的话”，看见他对公义、对敬畏、对治理的明亮盼望，也看见他知道：真正的稳固不是人的势力，而是从你而来的约与恩典。求你也使我们在家庭、工作与事奉中，不追求表面的掌控感，而追求你眼中真正的正直与怜悯；不为短暂的成果迷失方向，而是把一生的方向校准在你永恒的旨意里。愿我们的言语与决定更像被你光照过的人，带着温柔的坚定，也带着敬畏的清洁。

读到二十四章时，我们的心也被提醒：数点百姓，看似聪明与安全，实则可能是把信靠从你转向自己。天父，我们也有许多类似的时刻：用数据、结果、规模、掌声来证明价值，用“我做得够不够”来定义安全。求你怜悯我们，光照我们里面隐藏的骄傲与不安，让我们像大卫一样愿意承认、愿意回转，也愿意说出那句真实的话：“我宁愿落在耶和华的手里。”当你管教时，求你让我们不逃避、不硬心，而是更快地俯伏；当你施怜悯时，也让我们不轻忽、不松懈，而是带着敬畏重新被你扶起。

《诗篇》九十篇使我们再一次面对生命的短暂：我们的年日如草，一生转眼成空；但你从亘古到永远是神，你是我们的居所。求你教导我们数算自己的日子，好叫我们得着智慧，不把最宝贵的时间花在最虚空的事上。也求你把“清晨的慈爱”赐给我们——让我们每天一醒来，不是先被焦虑追赶，而是先被你的恩典迎接；让我们的心在你里面得满足，在你面前得安稳。愿你坚立我们手所做的工，使我们所做的不只是忙碌，而是带着你同在的重量与价值。

今天我们也为身边的人祷告：求你扶持在疲惫与年日压力中的弟兄姊妹，让他们在你里面重新得力；也求你帮助正在承担责任的人，不被“必须证明自己”的焦虑捆住，而是学习把重担交给你。我们为教会祈求，愿你使我们的群体不追求外在的规模或表面的繁荣，而追求真实的敬虔、悔改与爱；也求你使带领者有清洁的动机、谦卑的心与忠心的手。我们同样把这个世界交托在你面前：愿你止息暴力与灾祸，怜悯受苦的人，医治破碎的土地与人心，使更多人转向你，认识你是永远的居所与拯救。

天父，愿我们在生命的高处仍谦卑，在低谷里仍盼望；愿我们不靠数字与势力夸口，只以你为磐石、为盾牌、为避难所。求你把你的慈爱写在我们的清晨，把你的智慧放在我们的日子里，把你的荣美显在我们的生命中。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。

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